

Lass deine Träume fliegen
Kostenloses Erstgespräch
Mein Name steht für:
- Kommunikationsverbesserung
- Gesundheit durch Seelenheilung
- Persönlichkeitsentwicklung
Systemisches Coaching / Aufstellungsarbeit
Insgesamt sind unsere Gesundheit der Seele, Kommunikations-Verbesserung und Persönlichkeitsentwicklung miteinander verbunden und unterstützen sich gegenseitig.
Wenn wir unsere Seele heilen, verbessern wir unsere Fähigkeit zur Kommunikation, was wiederum unser persönliches Wachstum fördert. Indem wir uns auf diesen ganzheitlichen Ansatz einlassen, können wir ein erfüllteres und harmonischeres Leben führen.
Dies deckt drei fundamentale Aspekte des persönlichen Wachstums ab und betont, wie eng diese miteinander verknüpft sind.
Du möchtest in ein Einzelcoaching und möchtest ein kurzes kostenloses Erstgespräch?
Du interessierst dich für eine langfristige Ausbildung?
Du möchtest selbst Coach und Therapeut werden und dies zu deiner Berufung machen?
Du interessierst für eine Numerologische Analyse?
Du hast einfach sonstige Fragen?
Wenn die Seele leidet, leidet auch der Körper. Unser Innerstes – unsere Gedanken, Gefühle und Erfahrungen – haben eine enorme Kraft. Sie beeinflussen, wie gesund, stark und lebendig wir uns fühlen. Denn unser Gehirn reagiert auf jede Sinneserfahrung: Freude, Liebe, Geborgenheit – aber auch Angst, Traurigkeit oder Wut. Sind wir über längere Zeit belastet von negativen Gedanken oder unterdrückten Gefühlen, schüttet unser Körper vermehrt Stresshormone wie Cortisol und Noradrenalin aus. Das versetzt unseren Körper in einen ständigen Alarmzustand. Der Sympathikus, unser „Fluchtnerv“, wird aktiviert – Puls und Blutdruck steigen, wir fühlen uns unruhig, erschöpft, schlafen schlecht. Und irgendwann beginnt das Immunsystem zu schwächeln.
Auch die Verdauung gerät dann oft aus dem Gleichgewicht und dann kommt vieles im Körper ins Wanken. Denn Verdauungsbeschwerden sind oft ein erstes Zeichen dafür, dass unser inneres System aus der Balance geraten ist. Wird das sensible Gleichgewicht unseres Mikrobioms gestört – also der Gemeinschaft nützlicher Darmbakterien – leidet darunter nicht nur die Verdauung, sondern auch unser Immunsystem. Ein geschwächtes Mikrobiom bedeutet: Der Körper kann sich weniger gut gegen äußere Einflüsse schützen, und Krankheiten haben leichteres Spiel und finden leichter den Weg.
Deshalb ist es so wichtig, auf unsere seelische Gesundheit zu achten. Unsere Seele möchte gehört und verstanden werden. Heilung beginnt dort, wo wir uns erlauben hinzuschauen, zu fühlen, loszulassen – und Frieden mit uns selbst zu schließen. Denn echte Gesundheit entsteht von innen heraus.
Kommunikationsverbesserung ist ein wesentlicher Bestandteil sowohl der persönlichen als auch der beruflichen Beziehungen. Effektive Kommunikation beginnt mit aktivem Zuhören – wirklich präsent zu sein und dem Gesprächspartner volle Aufmerksamkeit zu schenken. Es ist auch wichtig, klar und offen zu sprechen, ohne Angst vor Missverständnissen. Nonverbale Kommunikation, wie Körperhaltung und Blickkontakt, spielt ebenfalls eine große Rolle und sollte bewusst eingesetzt werden.
Die Persönlichkeitsentwicklung ist ein lebenslanger Prozess, der darauf abzielt, das Beste aus sich selbst herauszuholen und das eigene Potenzial voll auszuschöpfen. Dies umfasst das Setzen und Erreichen von Zielen, das Lernen aus Erfahrungen und das Annehmen von Herausforderungen. Es ist wichtig, eine positive Einstellung zu entwickeln und sich selbst mit Freundlichkeit und Geduld zu begegnen. Persönliches Wachstum bedeutet auch, kontinuierlich neue Fähigkeiten zu erlernen und offen für Veränderungen zu sein.
Seelenheilung
Seelenheilung ist in der Tat ein tiefgehender Prozess, der Zeit und Geduld erfordert. Die folgenden Aspekte könnten ebenfalls hilfreich sein:
- Therapie und Coaching: Professionelle Unterstützung kann dabei helfen, tiefsitzende Blockaden zu lösen und neue Perspektiven zu gewinnen.
- Kreative Ausdrucksformen: Kunst, Schreiben oder Musik können Wege sein, um Emotionen zu verarbeiten und sich selbst besser zu verstehen.
- Selbstliebe und Selbstfürsorge: Sich selbst regelmäßig etwas Gutes zu tun und sich um die eigenen Bedürfnisse zu kümmern, fördert die Heilung.
Kommunikationsverbesserung
Effektive Kommunikation ist das Rückgrat gesunder Beziehungen. Zusätzliche Tipps könnten sein:
- Empathie entwickeln: Sich in die Lage des anderen zu versetzen, fördert das Verständnis und verbessert die Kommunikation.
- Kommunikation und Verstehen lernen: Durch die Erlernung von meinen „NLP- mit Herz“ Kursen, den anderen Menschen im Verhalten und im Gefühl zu verstehen.
- Konfliktmanagement: Das Erlernen von Techniken zur konstruktiven Konfliktlösung trägt zu einer besseren Kommunikation bei.
Persönlichkeitsentwicklung
Persönliches Wachstum ist ein fortlaufender Prozess. Weitere Ansätze könnten beinhalten:
- Selbstdisziplin und Zeitmanagement: Diese Fähigkeiten unterstützen dabei, Ziele zu erreichen und ein ausgeglichenes Leben zu führen.
- Lesen und Bildung: Ständige Weiterbildung und das Lesen von Büchern zu verschiedenen Themen fördern die persönliche Entwicklung.
- Netzwerken und Austausch: Der Austausch mit anderen, die ähnliche Ziele und Themen haben, kann motivieren und neue Einsichten bringen.
Die Integration dieser drei Bereiche in den Alltag kann zu einem ganzheitlicheren und erfüllteren Leben führen. Ein paar abschließende Gedanken:
- Tägliche Routinen schaffen: Rituale, die Meditation, Reflexion und Lernzeit beinhalten, fördern kontinuierliches Wachstum.
- Geduld mit sich selbst: Persönliche Entwicklung ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Kleine Schritte führen langfristig zu großen Veränderungen.
- Dankbarkeit üben: Regelmäßige Dankbarkeitspraxis kann das Bewusstsein für Fortschritte schärfen und die Motivation steigern.
Indem man sich auf diese ganzheitlichen Praktiken einlässt, kann man nicht nur seine eigenen Fähigkeiten und sein Wohlbefinden verbessern, sondern auch positiv auf seine Umgebung einwirken.
- Strebst du danach, dich selbst vollkommen zu akzeptieren und ein Leben in Authentizität und Ehrlichkeit zu führen?
- Möchtest du Konflikte und Herausforderungen in Möglichkeiten verwandeln und tiefen inneren Halt durch deine Selbstentwicklung finden?
- Wünschst du dir, dein Leben bewusst zu erleben und im Einklang mit deiner eigenen Person zu sein?
Wenn du das möchtest, dann bist du bei mir richtig!
Nimm jetzt dein Leben in deine Hand, nimm die Krisen als Chance zur Veränderung wahr und lebe nun dein eigenes, erfülltes Leben!
Was ich anbiete
Mir ist es wichtig, dem Mensch als wertvolles Individuum zu dienen und seine Entwicklung auf allen Ebenen zu fördern.
Beratung / Coaching
Firmencoaching
Systemisches Coaching / Aufstellungsarbeit
Zurück zur Liebe
Coaching-Kartenset „Impulse mit Herz“
Beratungen, Seminare, Kurse
- Einzelberatung
- Einzelbegleitungsprogramme – individuell gestaltet
- Vorträge, Seminare und Online-Fortbildungen zu den Themen:
- UNLPA zertifizierte NLP – Ausbildungen: Practitioner, Master und Trainer – mit meinen eigenen Wissensergänzungen erweitert
- 12 Wochen Onlinekurs „Selbstentfaltung, Selbstliebe – deine Transformationsreise zu dir selbst“
- Paarcoaching Online 12 Wochen Programm: „Zurück zur Liebe – Dein Weg zu einer erfüllten Partnerschaft“
- Systemische Aufstellungsseminare
- Wissen rund um die Verhaltensweisen der Menschen
In meinen Online- und Offline-Seminaren, Büchern, Blogartikeln und meinem Podcast zeige ich Menschen wie dir, wie sie die Verbindung zu den tiefen Wurzeln ihres Lebens wiederherstellen, neue Lebensenergie und Lebensfreude finden und gleichzeitig innere Ruhe, Gelassenheit und inneren Frieden erleben können.
Denn das Abenteuer beginnt in dir – gelassen, entspannt und voller Energie!
Was meine Klienten sagen
Liebe Silvia,
Du schaffst es auf so anschauliche und einfache Weise, dein vielseitiges, fachübergreifendes Wissen weiterzugeben. Egal ob im Einzelcoaching oder Seminar – deine Art ist wirklich einzigartig. All dein Wissen aus deinen Ausbildungen fließt zusammen und du gibst es mit so viel Herz und Leidenschaft weiter.
Ich bin immer wieder fasziniert von deiner positiven, lösungsorientierten und mitreißenden Art. Mit dir zusammenzuarbeiten ist jedes Mal eine große Freude.
Du siehst den Menschen in seiner Ganzheit und gehst auf jede Facette mit Herzlichkeit, Loyalität und Wertfreiheit ein – das ist für deine Coaches eine echte Wohltat.
Was dich besonders auszeichnet, ist deine klare, ehrliche Art, dein Dranbleiben und deine Zielstrebigkeit – damit Veränderung wirklich geschehen kann.
Danke dafür und für so vieles mehr!
Nicole Rösch
Wir bedanken uns aus tiefstem Herzen bei Dir für Dein so am richtigen Leben orientierte Weitergabe deines Wissens. Dieses wie Silvia es immer so nett nennt über die eigene Kellerstiege runterschaun und das eine oder andere Glaubenssätzchen und Wertethema anzuschaun und zu analysieren. Das macht Silvia auf eine so besondere auf jeden abgestimmte Art und Weise, das sonst niemand kann. So ehrlich darf ich sein leicht ist dieser Weg definitiv nicht, doch es zahlt sich aus in jeder Lebenslage und ich/wir wollen es nicht mehr anders. Unser Leben ist chilliger und das Leben wird „erklärbar“. Von leicht war nie die Rede!!!!!! einer von Silvias Lieblingssprüchen, den man in ihren Kursen das eine oder andere Mal zuhören bekommt ;) Ich kann Silvias Kurse jeden ans Herz legen und jeden empfehlen, es lohnt sich zu 1000%. Wir freuen uns schon auf unseren weitern Weg mit Silvia!
Andreas und Petra Mayerhofer
Liebe Silvia du machst da wirklich etwas ganz besonderes mit uns, für uns und für den Rest der mit uns durchs Leben gehen darf!
Ich kann dir gar nicht sagen wie unendlich dankbar ich bin, dass ich dich kennengelernt habe und das du an meiner Seite bist!
Christine M.
Liebe Silvia, ich bin unendlich dankbar für deine Unterstützung bei meinen herausfordernden Themen. Für dein umfassendes Wissen im Bereich der Gedanken und Emotionen und für deine herzliche Vortragsweise. Du hast mir Lösungen durch Kommunikation und systemische Sichtweisen vermittelt, mit denen ich Herausforderungen einfach lösen kann. Danke von Herzen.. Deine wissenschaftlich fundierten Kurse empfehle ich gerne weiter. Wir sind eine NLP Familie mit ganz viel HERZ.
Juliana Neumair / Kaufhaus Neumair – Kaprun
Liebe Silvia,
seit über 30 Jahren beschäftige ich mich mit Persönlichkeitsentwicklung – doch dein Kurs vor fünf Jahren hat mich auf eine neue Ebene geführt. Anfangs skeptisch, erkannte ich schnell den besonderen Wert deiner Arbeit. Seitdem bin ich begeistert Teil deiner NLP-Ausbildung – inzwischen auch als Assistent.
Dein „NLP mit Herz“ verbindet fundiertes Wissen mit echter Herzensarbeit. Es geht nicht nur um Techniken, sondern um echte Veränderung – im Fühlen, im Sein.
Dank dir ist meine Entwicklungskurve steil angestiegen. Ich kann deine Arbeit jedem empfehlen, der offen für Wachstum ist.
Danke für dein Wirken mit Herz!
Helmut Exenberger
Liebe Silvia, dich kennenzulernen war ein echtes Geschenk. Du hast mir mit einfachen, klaren Worten geholfen, vom Verstand zurück ins Gefühl zu finden. Deine NLP-Ausbildung mit Herz war für mich die wertvollste, die ich je gemacht habe.
Mit deinem großen Wissensschatz, deiner Leidenschaft und deiner einzigartigen „Silvia-Thöne-Methode“ verbindest du fundierte Erkenntnisse mit tiefem Einfühlungsvermögen. Du begleitest Menschen in Krisen mit Herz, Geduld und echter Präsenz.
Danke für deine Unterstützung, dein Vertrauen und die Freundschaft, die daraus entstanden ist – das ist das i-Tüpfelchen meiner Entwicklung.
Monika Exenberger
Während meiner Bildungskarenz habe ich die NLP-Ausbildung bei Silvia Thöne absolviert und bin begeistert! Ihre herzliche Art, die praxisorientierten Übungen und ihr umfassendes Wissen haben mir dabei geholfen, mich persönlich weiterzuentwickeln und neue Perspektiven zu gewinnen. Die Ausbildung war eine wertvolle Investition in meine Zukunft. Ich kann diese Ausbildung jedem empfehlen, der an persönlichem Wachstum interessiert ist.
Christoph A.
Man hat vielleicht schon vieles über Persönlichkeitsentwicklung gelesen oder Seminare besucht – und doch bleiben alte Muster bestehen? Dann kann ich ein Coaching oder einen Kurs bei Silvia Thöne von Herzen empfehlen!
Mit viel Herz, Empathie und fundiertem Wissen begleitet sie jeden Teilnehmer individuell, ehrlich und wertfrei. Ihre Impulse gehen tief, regen zum Umdenken an und bringen echte Veränderung.
Liebe Silvia, danke für dein großes Herz, deine Leidenschaft und dein Verständnis für Menschen – bei dir fühlt man sich wirklich gesehen, angenommen und inspiriert, über sich hinauszuwachsen.
Sabine Lerchbaumer / Sabine‘s Geschenkekasten
„Es gibt Berge, über die man hinüber muss, sonst geht der Weg nicht weiter…“
Liebe Silvia, dieser Weg begann für mich bei deinem Numerologie-Vortrag – ein Wendepunkt in meinem Leben. Mit deiner Herzenswärme, deinem Wissen und Einfühlungsvermögen hast du mich durch dunkle Zeiten begleitet. Vom Transformationskurs bis zum NLP-Practitioner – ich fühlte mich nie allein. Du hast mich ermutigt, getragen und mir geholfen, mein inneres Licht wiederzufinden. Danke dir und Klaus von Herzen. Ich freue mich auf alles, was noch kommt – auf neue Erfahrungen, Begegnungen und den NLP-Master. ❤️